Opis projektu:
Sztuki walki uczą nie tylko technik samoobrony, ale też panowania na d swoim ciałem oraz swoimi emocjami.
Umiejętność poznania swojego ciała, zwiększenie sprawności fizycznej, nauka kontrolowania emocji to cechy, które chcemy przybliżyć podczas organizowanym przez nas kursom. Zajęcia będą prowadzone w powiecie bieruńsko-lędzińskim, pszczyńskim a także w Katowicach, Mysłowicach i Tychach przez okres 8 miesięcy
Każdy kurs sztuk walki będzie prowadzony w formie 7 treningów,które będą odbywać się każdorazowo w w innej lokalizacji.( szkoły, domy kultury oraz kluby osiedlowe) Na kursach tych, będziemy przedstawiać podstawowe techniki samoobrony, uczyć poprawnych zachowań w przypadku ataku i zachęcać do aktywnego spędzania czasu. Każdy z kursów uatrakcyjnimy pokazem sztuk walki wykonanym przez profesjonalistów.
Zajęcia będą bezpłatne dla mieszkańców.